Сегодня для каждого дошкольника телевизор стал таким же привычным, как игрушки и книги. Телевизор уже давно захватил в плен нашу детвору, в том числе и самых маленьких ребят. По данным врачей-гигиенистов, сегодня дети дошкольного возраста проводят у телевизора от 40 минут до 1,5-2 часов ежедневно, или немного-немало 10- 14 часов в неделю (вдумайтесь в эту цифру!).
     А теперь давайте вместе подсчитаем, во что обходится для здоровья ребенка длительное сидение у экрана телевизора.
     Это значит, что практически каждый наш дошкольник, хотим мы того или не хотим, вынужден больше времени проводить в душном помещении и насыщать свои легкие не самым лучшим воздухом, сокращать бюджет своего времени на любимые (в том числе и уличные) игры (а как известно, игра развивает у ребенка воображение, творческие способности, формирует полезные навыки, учит общаться со сверстниками. Заметим только, что именно целенаправленная игра, т. е. то, что ему не всегда способно предоставить телевидение. В результате возникает своеобразный парадокс: ребенок, сидя у телевизора, больше теряет в интеллектуальном плане, нежели приобретает. Однако после такого небольшого отступления продолжим основную мысль: это значит, что наши дети сидением у телевизора еще более усугубляют имеющуюся у всех у них гипокинезию. Но пожалуй, что еще страшнее, так это нагрузки на зрение, которые предъявляет постоянно мигающий экран телевизора юным, неокрепшим глазам.
    На этом, казалось бы, можно было поставить точку. Но нет, список бед, причиняемых голубым экраном, оказывается, может быть продолжен...
    И здесь мы хотели бы немного рассказать о специальных исследованиях, которые были проведены сотрудниками института гигиены детей и подростков.
     С помощью специальной аппаратуры до и после просмотра телепередач у детей, в том числе и у дошкольников, проверялись состояние центральной нервной системы, уровень работоспособности, а непосредственно во время просмотра непрерывно регистрировались показатели деятельности сердечно-сосудистой системы, зрительных функций, а также коленогальванические реакции (как в знаменитом "детекторе лжи", используемом американскими спецслужбами). Последние, как известно, отражают эмоциональное состояние. Одновременно исследователи следили и за поведением ребенка, отмечая, сколько времени он смотрит передачу увлеченно, когда начинает отвлекаться, вертеться, шумно зевать, что обычно бывает при развивающемся кислородном голодании мозга.
     Воздействие каждого отдельного просмотра, как выяснилось, определяется не только длительностью и характером передачи, но и состоянием ребенка в данный момент, т. е. тем, здоров он или болен, утомлен ли предыдущей деятельностью, например чтением, рисованием, просмотром диафильмов, или нет. При неблагоприятном стечении обстоятельств (болезнь, утомление) приборы регистрировали особенно заметное снижение ряда функций организма. И чем младше были исследуемые дети, тем сильнее проявлялось утомление, причем у дошкольников оно выражалось Б появлении излишних капризов, плаксивости, а иногда даже и возникновением болей в животе.